מהם אימונים למסה ואיזה תוכנית מומלצת לך?
המודעות לתזונה ולאורך חיים בריא היא כבר לא נחלתם של המשוגעים לדבר בלבד. מדובר על מגמה שהולכת ופושטת בעולם המערבי בכל חלקה טובה. פיתוח הגוף, טיפוח הגוף, הם כבר לא דברים שלא נעים לדבר עליהם, מדובר על דרך לגיטימית עבור כל אחד המעוניין להרגיש טוב יותר עם הגוף שלו. אם